Hey daar!
Ik ben Alex(andra) en welkom bij Yoga met Alex.
Tijdens mijn studies kwam ik dankzij een vriendin voor het eerst in een yogales terecht. Aanvankelijk wist ik niet goed wat ik ervan moest denken: Het was zo stil, iedereen ademde luid en mijn eerste neerwaarts kijkende hond ooit was allesbehalve comfortabel.
Toch is deze ervaring blijven hangen en duurde het dan ook niet lang voor ik opnieuw op mijn mat stond.
In 2021 schreef ik mij in voor de vinyasa yoga teacher training bij Antwerpyoga. Deze opleiding was een sprong in het diepe, maar was achteraf gezien een van de beste cadeaus die ik mijzelf heb gegeven. Het was een intens en zeer verrijkend jaar waarin mijn interesse en liefde voor yoga alleen maar werd aangewakkerd.
Sindsdien ben ik niet enkel een eeuwige student maar geef ik ook met veel plezier les.
​​


Het bleef uiteraard niet bij die ene opleiding, al gauw volgde er andere cursussen en workshops. Ik leer graag bij en wil niet enkel mijn eigen yoga practice blijven verdiepen maar ook mijn skills als yogadocent.
​
Wanneer ik niet op mijn mat sta, breng ik tijd door met vrienden en familie, wandel ik met mijn hond Tara in naburige bossen, lees ik boeken en ga ik op reis met mijn vriend en onze campervan.
Ik kijk er alvast naar uit om de magie van yoga met jou te delen.
Tot op de mat?

Opleidingen
2022
-
200hrs Teacher Training Vinyasa Yoga by Ine Maes @Antwerpyoga, Antwerpen
-
10hrs Savasana Bliss by Mirte Van Haver en Valerie Rousseau @Raak, Antwerpen
2023​
-
12hrs Introductie in Traumasensitieve Yoga by Anita Sanders and Brigitte Dhondt @traumasensitieveyoga, Sint-Amandsberg
-
60hrs Yin Yoga Teacher Training by Kata van Doesselaar @Rise & Shine Yoga, Ibiza
2024​
-
10hrs Asana & Adjustments Immersion by Denies Du Mon @atelierdumon, Antwerpen
-
50hrs Yin Yoga, Myofascial Release & Myoyin by Esther Scheen (Pure Energy Yoga) @atelierdumon, Antwerpen
-
20hrs Advanced Anatomy & Biomechanics by Denies Du Mon @atelierdumon, Antwerpen
​
2025
-
12hrs The Art of Adjustments by Marleen Ferremans & Valerie Rousseau @JoyofYoga, 's Gravenwezel